شهریور ۱۳۹۵

چیزهایی که در مورد چای ترش نمی‌دانید!

توسط | ۵ شهریور ۱۳۹۵|طب سنتی و گیاهان دارویی|

نوشیدنی و چای های مفید بسیاری وجود دارد که می توانیم در کنار چای سیاه رایج مصرف کنیم و از فواید آن بهره ببریم. چای ترش یکی از این نوشیدنی های خوش طعم و در عین حال مفید است. مصرف این چای در کل جهان مرسوم بوده و حتی به عنوان یک دارو استفاده می شود. […]

چای کهنه دم باعث زخم معده می‎شود!

توسط | ۱۹ مرداد ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی, سلامتی و بهداشت|

چای یکی از نوشیدنی‎های پرطرفدار دنیا به خصوص در میان ایرانیان است. چای خواص آنتی اکسیدانی بسیاری دارد و برای سلامتی مفید است، اما باید با رعایت نکات خاصی از این نوشیدنی استفاده کرد. یکی از نکات مهم در مورد مصرف چای توجه به تازه یا کهنه دم بودن آن است. چای کهنه دم ترشح اسید معده را تحریک می کند و در بروز زخم معده موثر است. […]

خرداد ۱۳۹۵

نوشیدنی‌های داغ باعث سرطان می‎شوند!

توسط | ۲۸ خرداد ۱۳۹۵|تازه‌های پزشکی, خون و سرطان|

آژانس تحقیقات سر‌طان سازمان ملل متحد (UN) اعلام کرد که بر اساس آزمایشات انجام شده نوشیدنی های خیلی داغ ممکن است باعث بروز سرطان حلق و مری شوند. مصرف نوشیدنی های با دمای بالاتر از ۶۵ درجه سانتی گراد می تواند باعث بروز سر‌طان شود.  […]

اردیبهشت ۱۳۹۵

چای سیاه برای درمان دیابت بهتر است یا چای سبز؟

توسط | ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۵|طب سنتی و گیاهان دارویی|

چای حاوی آنتی‌اکسیدان خاصی به‌نام پلی‌فنول است که در گیاهان یافت می‌شود. پلی‌فنول‌ها فشار خون را کاهش می‌دهند، از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند و سطح کلسترول خون را پایین می‌آروند. خطر ابتلا به بیماری قلبی را که در میان افراد مبتلا به دیابت بالا است، کمتر می‌کنند. […]

فروردین ۱۳۹۵

اگر مشکلات معده دارید، چای نخورید

توسط | ۱۷ فروردین ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی, داخلی و گوارش|

چای یکی از نوشیدنی‌های مورد علاقه ایرانیان است و کمتر کسی از خوردن چای اجتناب می‌کند. اما متخصصان گوارش توصیه می‌کنند اگر معده حساس دارید از خوردن زیاد چای اجتناب کنید چون ترشح اسید معده را تحریک می‌کند و همچنین به دلیل اسیدی بودن، باعث بروز زخم معده می‌شود. […]

اسفند ۱۳۹۴

پیشگیری از بیماری قلبی با نوشیدن یک فنجان چای!

توسط | ۱۷ اسفند ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی, قلب و عروق|

اطلاعات پزشکی حاصل از مطالعه محققان بیمارستان جانز هاپکینز مریلند نشان می‎دهد افرادی که روزانه یک فنجان چای می‌نوشند در مقایسه با کسانی که چای نمی‌نوشند، ۳۵ درصد کمتر دچار بیماری قلبی، حمله قلبی یا سایر مشکلات قلبی عروقی می‎شوند.  […]

آذر ۱۳۹۴

آیا چای سبز می‎تواند مضر هم باشد؟

توسط | ۲۹ آذر ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی, تغذیه سالم و رژیم درمانی, دسته‌بندی نشده|

قرن‎هاست که چای سبز به خاطر خواص درمانی متعددی که دارد مورد ستایش قرار گرفته است. اما اطلاعات پزشکی حاصل از یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف بیش از حد آن، بیشتر از اینکه مفید باشد می‎تواند برای سلامتی مضر باشد.  […]

آبان ۱۳۹۴

نوشیدن قهوه به سلامت کبد کمک می‎کند

توسط | ۲۶ آبان ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی|

یک خبر خوب برای دوستداران قهوه، این نوشیدنی برای سلامت کبدتان مفید است. اطلاعات پزشکی حاصل از مطالعات محققان استرالیایی دانشگاه موناش (Monash University) نشان می‎دهد نوشیدن دو فنجان قهوه در روز می‎تواند علائم بیماری‎های کبدی را کاهش دهد.  […]

مهر ۱۳۹۴

نوشیدن چای از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند

توسط | ۲۲ مهر ۱۳۹۴|بهداشت بانوان, تازه‌های پزشکی, سالمندان|

اطلاعات پزشکی جدید نشان می‌دهد نوشیدن چند فنجان چای در طول روز از شکستگی استخوان زنان در دوران سالمندی جلوگیری می‌کند. این مطالعه در استرالیا روی ۱۰۰۰ زن بالای ۷۵ سال انجام شده است و نشان می‎دهد افرادی که حداقل سه فنجان چای در روز می‎نوشند ۳۴ درصد کمتر از سایرین به پوکی استخوان و ۴۲ درصد کمتر به شکستگی لگن دچار می‎شوند.  […]

شهریور ۱۳۹۴

مصرف قهوه خوب است یا بد؟

توسط | ۱ شهریور ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

قهوه در طب سنتی برای درمان تب، آسم، آنفولانزا، سردرد، میگرن، مالاریا، یرقان و مسمومیت با تریاک مورد استفاده قرار می‌گرفت. بعضی از این ادعاها در مورد اثرات مفید مصرف قهوه اثبات شده است مثل خاصیت ضد درد، مقوی قلب، محرک سیستم عصبی، ادرار آور، محرک جنسی و آرام‌بخش بودن آن. تحقیقات ثابت کرده است مصرف یک فنجان قهوه می‌تواند علائم سردرد را از بین ببرد. در بسیاری از داروهای ضد سردرد و میگرن از کافئین استفاده می‎شود.  […]

بارگزاری پست های بیشتر