آبان ۱۳۹۵

برای تقویت معده خرمالوی نارس بخورید!

توسط | ۵ آبان ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

خرمالوی نارس , خرمالویی که رسیده نباشد، حالت جمع شدگی در دهان ایجاد می‌کندکه نشانه قابض بودن آن است و برای تقویت معده و تقویت عمل هضم بسیار مفید است. […]

آبان ۱۳۹۴

خرمالو سرشار از آنتی اکسیدان است

توسط | ۳۰ آبان ۱۳۹۴|تغذیه سالم و رژیم درمانی, طب سنتی و گیاهان دارویی|

این میوه مناسب روزهای سرد پاییزی است که بیشتر مردم کمی احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنند. خرمالو یک میوه‌ی پاییزی پرطرفدار، مخصوص روزهای سرد، سرشار از ویتامین C و بتاکاروتن، آنتی اکسیدان‌هایی مثل لیکوپن, کاتچین، گالوکاتچین و ویتامین A تقویت‌کننده‌ی سیستم ایمنی بدن و با ارزش غذایی بالا است.  […]

بارگزاری پست های بیشتر