مرداد ۱۳۹۵

نوشیدنی‎های انرژی زا دشمن سلامتی!

توسط | ۸ مرداد ۱۳۹۵|بهداشت کودکان, تغذیه سالم و رژیم درمانی, سلامتی و بهداشت|

برخی بر این باورند که نوشیدنی‌های انرژی زا باعث افزایش انرژی بدن می شوند اما محققان در جدیدترین مطالعات خود دریافتند بالعکس این نوشیدنی ها به مرور زمان انرژی بدن را از بین می برند. سازمان بهداشت جهانی در مورد مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های انرژی‌زا ابراز نگرانی کرد و آن را “دشمن سلامت عمومی” خواند. […]

اردیبهشت ۱۳۹۵

قهوه فوری مفید است یا مضر؟

توسط | ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

نوشیدن قهوه به طور مرتب فواید زیادی برای سلامتی دارد، قهوه، بزرگ ترین منبع آنتی اکسیدان در رژیم غذایی مدرن است. این محتوای غنی آنتی اکسیدان مزایای زیادی برای ما دارد. اما آیا قهوه فوری هم به همان اندازه مفید است یا خیر؟ […]

فروردین ۱۳۹۵

مصرف کافئین برای بیماری ام اس (MS) مفید است!

توسط | ۹ فروردین ۱۳۹۵|دسته‌بندی نشده|

اطلاعات پزشکی حاصل از تحقیقات دانشمندان موسسه کارولیسنکای سوئد و بریتیش کلمبیای کانادا نشان داده است افرادی که روزانه مقدار زیادی قهوه می‌نوشند ممکن است کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری «ام اس» قرار داشته باشند.  […]

اسفند ۱۳۹۴

کافئین یک مکمل بدنسازی است!

توسط | ۱ اسفند ۱۳۹۴|افزایش و کاهش وزن, پزشکی ورزشی و کار|

کافئین را می‎توانید به عنوان یک مکمل بدنسازی استفاده کنید. اگر چه با شنیدن نام کافئین اکثر ما به یاد قهوه می‎افتیم ولی قهوه تنها ماده کافئین‌دار نیست. اطلاعات پزشکی حاصل از تحقیقات متعدد نشان داده‌اند که کافئین بدون آب به شکل قرص در بهبود عملکرد ورزشی مؤثرتر از کافئین موجود در قهوه است. […]

دی ۱۳۹۴

با قهوه می‎توان ریزش مو را درمان کرد!

توسط | ۳۰ دی ۱۳۹۴|زیبایی، پوست و مو|

شاید تصور عمومی بر این است که ظاهر و زیبایی مو و چهره برای زنان بیشتر اهمیت دارد. اما نتایج تحقیقات و نظرسنجی‎های جدید نشان می‎دهد ریزش مو برای مردان حتی از مشکلات جنسی مثل اختلال نعوظ هم مهم‎تر است. […]

دی ۱۳۹۴

اگر ورزشکار هستید، قهوه بنوشید!

توسط | ۷ دی ۱۳۹۴|پزشکی ورزشی و کار, تازه‌های پزشکی|

قهوه محبوب‌ترین نوشیدنی دنیاست که این روزها اخبار جدیدی در مورد خواص شگفت آور آن برای سلامتی به گوش می‎رسد. اطلاعات پزشکی حاصل از یک مطالعه جدید نشان می‎دهد که نوشیدن آن برای افزایش استقامت بدن ورزشکاران مفید است.  […]

آیا سردرد با مصرف کافئین ارتباط دارد؟

توسط | ۱۵ آذر ۱۳۹۴|پزشکی عمومی, تازه‌های پزشکی|

سردرد یکی از دردهای شایع است که اکثر ما گاهی دچار آن می‎شویم و در نوشیدنی‌ها و خوراکی‌هایی که اکثر ما در طول روز مصرف می‌کنیم، مقداری کافئین وجود دارد. آیا تا به حال به این فکر افتاده‌اید که ممکن است بین مصرف کافئین و دچار شدن به سر درد ارتباطی وجود داشته باشد؟ اطلاعات پزشکی می‌گوید کافئین هم می‎تواند باعث سر درد شود هم می‎تواند سر درد را درمان کند.  […]

آذر ۱۳۹۴

مصرف کافئین در دوران بارداری ممنوع نیست!

توسط | ۳ آذر ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی, زنان و زایمان و بارداری|

معمولا خانم‎های باردار به محض اینکه از بارداری خود مطلع می‎شوند مصرف قهوه و نوشیدنی‎های کافئین دار دیگر را کنار می‌گذارند زیرا نگران اثرات مضر کافئین بر سلامت کودک خود هستند. اما اطلاعات پزشکی جدید نشان می‌دهد مصرف متعادل کافئین در این دوران مضر نیست. […]

نوشیدن قهوه به سلامت کبد کمک می‎کند

توسط | ۲۶ آبان ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی|

یک خبر خوب برای دوستداران قهوه، این نوشیدنی برای سلامت کبدتان مفید است. اطلاعات پزشکی حاصل از مطالعات محققان استرالیایی دانشگاه موناش (Monash University) نشان می‎دهد نوشیدن دو فنجان قهوه در روز می‎تواند علائم بیماری‎های کبدی را کاهش دهد.  […]

نوشیدنی انرژی‌ زا باعث استرس می‎شود

توسط | ۱۹ آبان ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی|

اطلاعات پزشکی جدید نشان می‎دهد که فقط یک قوطی نوشیدنی انرژی زا می‌تواند باعث ترشح شدن هورمون استرس و بالا رفتن فشار خون در جوانان شود. […]

بارگزاری پست های بیشتر