آبان ۱۳۹۵

۱۵ خواص غذایی و دارویی لبو!

توسط | ۱۰ آبان ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

رنگ ارغوانى لبو به دلیل وجود ترکیبى به نام بتاسیانین است که خاصیت ضدسرطانى داشته و از بروز سرطان‌ها به‌خصوص سرطان کولون جلوگیرى مى‌‌کند. لبو دارای پروتئین،چربی،ویتامین‌های A، B١، B٢، B٣ و C – مواد ازته – مواد قندی و املاح معدنی چون فسفر، کلسیم و آهن است. […]

آذر ۱۳۹۴

آب چغندر فشار خون را پایین می‌آورد

توسط | ۱۲ آذر ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی, قلب و عروق|

چغندر مانند سبزیجاتی نظیر کاهو و کلم سرشار از نیترات معدنی است که آن را توسط ریشه از خاک جذب می‌کند. این ترکیب در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می‎شود و عروق خونی را باز و آرام می‌کند، فشار خون را کاهش می‎دهد و از بیماری‎هایی مثل تصلب شرایین (گرفتگی عروق) جلوگیری می‌کند.  […]

مهر ۱۳۹۴

خواص آب چغندر برای بیماری قلبی

توسط | ۱ مهر ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی, داغ‌ترین مطالب, قلب و عروق|

مطالعه جدیدی نشان داده است که آب چغندر به خاطر داشتن مقدار زیادی نیترات می‎تواند قدرت ماهیچه‎ها را در افرادی که بیماری قلبی دارند، افزایش دهد و باعث شود راحت‌تر فعالیت کنند. […]

بارگزاری پست های بیشتر