خوردن ماهی، کیفیت اسپرم را افزایش می‎دهد!

توسط | ۲۹ فروردین ۱۳۹۵|بهداشت آقایان, تازه‌های پزشکی, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

محققان آمریکایی دانشگاه ماساچوست، در تحقیقات خود دریافتند غذاهایی که دارای مقدار زیادی چربی اشباع شده هستند، باعث کاهش کیفیت اسپرم‌ها می‌شوند. از سوی دیگر، اسیدهای چرب امگا ۳ که در ماهی‌ به وفور یافت می‌شوند، باعث بهبود سلامت اسپرم‌ها می‌شود. […]