اگر پوکی استخوان دارید، پوست تخم مرغ را دور نریزید!

توسط | ۴ بهمن ۱۳۹۴|طب سنتی و گیاهان دارویی|

پوست تخم مرغ منبع طبیعی و بسیار غنی از مواد معدنی است، ۹۰ درصد آن کلسیم است.  این کلسیم به راحتی توسط بدن ما جذب می‎شود زیرا مواد شیمیایی آن با ساختار دندان و استخوان ما شباهت دارد. اطلاعات پزشکی ثابت کرده است اگر مقدار کافی کلسیم مصرف کنیم از پوکی استخوان و بیماری کلسترول بالا و فشار خون بالا پیشگیری می‌کنیم. […]