شهریور ۱۳۹۴

آیا کاندید مناسبی برای عمل بینی هستید؟

توسط | ۲۱ شهریور ۱۳۹۴|جراحی پلاستیک, گوش و حلق و بینی|

 برترین پزشکان و متخصصان جراحی زیبایی بینی می‌گویند شما کاندید مناسبی برای عمل بینی هستید، اگر از نظر جسمی سالم هستید، توقعات و انتظارات منطقی و واقع‌ بینانه از جراحی بینی دارید و خطرها و عوارض احتمالی این عمل جراحی را می‌دانید. […]

ورزش باعث افزایش اعتماد به نفس می‎شود!

توسط | ۱۸ شهریور ۱۳۹۴|پزشکی ورزشی و کار, روانشناسی|

اعتماد به نفس محصول باورهای ما، موفقیت‌ها و چیزهایی است که در زندگی بدست آورده‌ایم. احساس اعتماد به نفس به شیوه ای منطقی و واقع بینانه می‌تواند از فرد در برابر بسیاری از مشکلات جسمی، روانی و عاطفی محافظت کند. ورزش کردن در افزایش این اعتماد به نفس بسیار موثر است. اما ورزش چگونه باعث می‎شود احساس عزت نفس بیشتری کنیم؟  […]

بارگزاری پست های بیشتر