مرداد ۱۳۹۴

نکاتی در مورد سلامت موها

توسط | ۲۷ مرداد ۱۳۹۴|زیبایی، پوست و مو, سلامتی و بهداشت|

سلامت موهای شما با آنچه می‌خورید ارتباط مستقیم دارد. تغذیه‌ی سالم بسیار بر سلامت موی شما تأثیر گذار است. ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز باید به موهای شما برسد تا زیباتر و براق‌تر جلوه کند. ولی آن گونه نیست که درست از آغاز استفاده از ویتامین‌ها اثر آن ها را مشاهده کنید بلکه برای به نتیجه رسیدن لازم است ۲ تا ۳ ماه ادامه دهید. ویتامین‌هایی از قبیل B6، فولیک اسید، منیزیم، سولفور‌زینک و کراتین از نوع بتا، باید از راه تغذیه و یا قرص کمکی به بدن رسانده شوند تا سلامت موها حفظ شود. […]

چگونه از موهای خود مراقبت کنیم؟

توسط | ۲۶ مرداد ۱۳۹۴|زیبایی، پوست و مو, سلامتی و بهداشت|

وسایل مدل دهنده از جمله خشک کننده‌ها، صاف کن‌ها، و یا موج دهنده‌ها و بابلیس‌ها بسیار به موها آسیب می‌رسانند به خصوص اگر موی شما از نوع خشک باشد. اگر استفاده از این گونه وسائل ضروری است مثلا شما به مهمانی دعوت هستید، سعی کنید قبل از استفاده از نرم کننده‌ها استفاده کنید و اگر وقت کمی دارید، از درجه متوسط یا سرد آن‌ها استفاده کنید. اگر از سشوار استفاده می‌کنید آن را روی درجه متوسط قرار دهید و از ریشه به انتهای مو سشوار کنید. به طور کلی مراقبت از موهای خود را در نظر داشته باشید. […]

بارگزاری پست های بیشتر