اردیبهشت ۱۳۹۵

۷ درمان طبیعی درد مفاصل

توسط | ۷ اردیبهشت ۱۳۹۵|بیماری‌ها و راه‌های درمان|

وقتی دچار درد مفاصل می‎شوید، تنها راه چاره‌ای که به نظر موثر می‎آید، استفاده از مسکن‎های قوی است. اما ممکن است به دلیل مصرف داروهای دیگر و احتمال تداخل دارویی نتوانید از داروهای مسکن استفاده کنید. در این مواقع بهتر است درد مفاصل را با درمان‎های طبیعی تسکین بدهید. […]

اسفند ۱۳۹۴

آرتروز ناشی از ورزش

توسط | ۲۵ اسفند ۱۳۹۴|پزشکی فیزیکی و توانبخشی, پزشکی ورزشی و کار|

با وجود این که ورزش یکی از پایه‌های حفظ سلامت است، اگر بدرستی و متناسب با شرایط سنی و فیزیکی هر فرد صورت نگیرد، می‌تواند به سلامت ما آسیب بزند و سبب بروز آرتروز و سایر مشکلات جسمی برای ما بشود. […]

بهمن ۱۳۹۴

فیزیوتراپی زانو

توسط | ۲۷ بهمن ۱۳۹۴|پزشکی فیزیکی و توانبخشی|

اکثر افراد در طول زندگیشان به زانو درد دچارند. عضلات زانو آسیب‌پذیر هستند و بیشتر در معرض خطراتی چون پیچ‌خوردگی و استفاده زیاد از عضلات محافظ دچار مشکل می‌شوند. به طور کلی با صدمه دیدن زانو یعنی مفصل آن ملتهب شده و این موضوع از سن ۶۵ سال به بالا، بیشتر دیده می‌شود. در چنین مواقعی که زانو آسیب می‌بینید و یا شخصی دچار آرتروز زانو است، باید فیزیوتراپی زانو صورت بگیرد. […]

بارگزاری پست های بیشتر