اسفند ۱۳۹۵

آیا کودکان چای بخورند یا نه؟

توسط | ۲۲ اسفند ۱۳۹۵|بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

بهتر است چایی که به کودک می‌دهید نسبت به چایی که خودتان می‌نوشید رقیق‌تر باشد. معمولا بسته به نوع چای، هر چا ی باید ۴ تا ۶ دقیقه دم بکشد. اما در مورد کودکان، این زمان به ۲ تا ۴ دقیقه کاهش می‌یابد. اگر چا ی خیلی غلیظ و قوی است، حتما با اضافه کردن آب به آن، از غلظتش بکاهید. […]

فروردین ۱۳۹۵

اگر مشکلات معده دارید، چای نخورید

توسط | ۱۷ فروردین ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی, داخلی و گوارش|

چای یکی از نوشیدنی‌های مورد علاقه ایرانیان است و کمتر کسی از خوردن چای اجتناب می‌کند. اما متخصصان گوارش توصیه می‌کنند اگر معده حساس دارید از خوردن زیاد چای اجتناب کنید چون ترشح اسید معده را تحریک می‌کند و همچنین به دلیل اسیدی بودن، باعث بروز زخم معده می‌شود. […]

بارگزاری پست های بیشتر