تیر ۱۳۹۵

غذاهای تند باعث افزایش طول عمر می‎شوند!

توسط | ۲۹ تیر ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی, سلامتی و بهداشت|

اگر شما هم از عاشقان غذاهای تند هستید، باید بدانید که طول عمرتان بیشتر از دیگران خواهد بود. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‎دهد مصرف همیشگی غذاهای تند رابطه‌ی معکوسی با مرگ زودرس و برخی علت‎هایی که منجر به مرگ افراد می‌شوند دارد. […]

آذر ۱۳۹۴

آلودگی هوا برای زنان دیابتی بسیار خطرناک است!

توسط | ۷ آذر ۱۳۹۴|پزشکی اجتماعی, قلب و عروق|

برترین پزشکان همیشه در مورد اثرات نامطلوب آلودگی هوا بر سلامتی و ذرات سمی معلق در هوا هشدار داده‌اند. اما اطلاعات پزشکی حاصل از یک مطالعه جدید نشان می‎دهد که آلودگی هوا برای زنانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند به مراتب خطرناک‎تر است و منجر به بیماری قلبی و سکته مغزی می‎شود. […]

پایین آوردن فشار خون می‎تواند زندگی شما را نجات دهد

توسط | ۲۰ آبان ۱۳۹۴|پزشکی عمومی, تازه‌های پزشکی, سلامتی و بهداشت, قلب و عروق|

اطلاعات پزشکی نشان می‎دهد کنترل فشار خون می‎تواند احتمال ابتلا به بیماری‎های قلبی را تا ۲۵ درصد و احتمال مرگ زودرس را تا ۲۷ درصد کاهش دهد. برترین پزشکان و محققان آمریکایی اعلام کردند اگر پزشکان فشارخون بالای بیماران را جدی بگیرند و شدیدتر از گذشته برای درمان و کنترل آن اقدام کنند و داروهای مناسب تجویز کنند، می‌توان از ابتلای میلیون‎ها نفر به بیماری‎های قلبی پیشگیری کرد.    […]

چربی شکم برای افراد لاغر خطرناک‌تر است!

توسط | ۲۰ آبان ۱۳۹۴|افزایش و کاهش وزن, تازه‌های پزشکی, سلامتی و بهداشت|

برترین پزشکان همیشه در مورد اثرات خطرناک چاقی شکم برای سلامتی به خصوص سلامت قلب و عروق هشدار داده‌اند. اما اطلاعات پزشکی به دست آمده از تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد چربی شکم برای افراد لاغر با وزن نرمال که فقط شکم بزرگ دارند حتی می‎تواند خطرناک‌تر از افراد چاق باشد و باعث مرگ زودرس شود.   […]

شهریور ۱۳۹۴

آجیل‌ها باعث طول عمر شما می‎شوند

توسط | ۳ شهریور ۱۳۹۴|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

محققان، برنامه غذایی بیش از ۲۰۰ هزار نفر در آمریکا و چین را بررسی کردند و دریافتند که مصرف آجیل‌ها و دانه‌های روغنی در کاهش میزان مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی و دیگر بیماری‌ها موثر است. متخصصان تغذیه اعلام کردند مصرف مغزها و به خصوص بادام زمینی و کره بادام زمینی می‌تواند به عنوان یک روش تغذیه سالم در زندگی به شمار آید. […]

بارگزاری پست های بیشتر