شهریور ۱۳۹۴

رابطه جنسی در دوران بارداری

توسط | ۱۶ شهریور ۱۳۹۴|زنان و زایمان و بارداری, مسائل جنسی|

گاهی این سوال برای زوج‎ها پیش می‌آید که آیا رابطه جنسی در دوران بارداری ممنوع است. بسیاری از مادران باردار و برخی مردان به دلیل همین ترس‌ها دچار کاهش میل جنسی می‌شوند و برخی در کل دوران بارداری رابطه جنسی ندارند در حالی که این عمل موجب سرد شدن روابط و سست شدن بنیاد زندگی آنان می‌شود. […]

تغذیه در ماههای مختلف بارداری

توسط | ۱۰ شهریور ۱۳۹۴|پرستاری و مامایی, زنان و زایمان و بارداری|

تغذیه در ماه های بارداری به مادران باردار بسیار توصیه می شود که در ماه های مختلف بارداری حتما درست تغذیه کنند و مراقب رژیم غذایی خود باشند که ویتامین های لازم به بدنشان برسد. یکی از این دسته تغذیه هایی که بسیار توصیه می شود، غذاهای خون ساز می باشد که از ماه چهارم نیز قرص های آهن حاوی ب ۱۲ برایشان تجویز می شود که گاه به علت پوسته پوسته شدن لب ها و … ب۶ هم تجویز می شود. حتی داروهای کلسیم دار هم تجویز می شود که برای بدن مادر و جنین بسیار لازم می باشد. در کتاب ریحانه بهشتی ، برای مادران توصیه هایی درباره تغذیه آنان در هر ماه گفته شده است که بسیار برای بدن لازم می باشند، حتی از مواد غذایی ذکر شده است که دقیقا کم خونی را درمان می کند : […]

شهریور ۱۳۹۴

ویتامین های ضروری برای مادران باردار

توسط | ۸ شهریور ۱۳۹۴|پرستاری و مامایی, زنان و زایمان و بارداری|

ویتامین های ضروری برای مادران باردار ویتامین های ضروری که در دوران حاملگی برای مادران باردار توصیه می شود، بسیار مهم می باشند و باید در این دوران توسط بانوان باردار مصرف شود. حتی متخصصان کودک توصیه می کنند که حتما مادران باردار باید دو برابر زمان قبل از بارداری به ویتامین های ضروری احتیاج دارند، مانند کلسیم که از این دسته ویتامین های ضروری می باشد و برای بدن آن ها بسیار لازم است. بنابراین قبل از بارداری حتما از پزشک خود بخواهند تا برای آن ها ویتامین تجویز کند. حتی باید اشاره کرد که فولیک اسید نقش بسیار موثری در خون سازی را دارا می باشد. فولیک اسید نوعی ویتامین است که کمبود آن در خانم ها قبل از بارداری و نیز در ماه های اول بارداری موجب آسیب و ضایعه لوله عصبی جنین و زایمان زود رس می شود. در این صورت است که به بسیاری از خانم هایی که می خواهند باردار شوند توصیه می شود که برای سلامت جنین در صورت عدم تغذیه مناسب از مکمل های غذایی مربوطه استفاده نمایند. […]

سرماخوردگی در بارداری

توسط | ۲۸ مرداد ۱۳۹۴|پرستاری و مامایی, زنان و زایمان و بارداری|

مواردی پیش می آید که در دوران بارداری مادر، او مبتلا به سرماخوردگی می شود و نگرانی هایی را برای او به وجود می آورد. اما نکته ای که در این جا ذکر می شود این است که به یاد داشته باشید سرماخوردگی در بارداری مشکلی برای سلامت و رشد جنین ایجاد نمی کند ولی تب بالا می تواند به او آسیب بزند. دکتر مهراندخت نکاوند، کارشناس‌ ارشد مامایی، عضو هیات‌علمی دانشگاه آزاد گفته است که سرماخوردگی از آن گروه بیماری هایی می باشد که در همه فصل‌ ها افرادی مبتلا به آن می شوند. اما گفتنی است که این بیماری که معمولا خطرناک نیست، در ضمن دوره درمان محدودی دارد و نیز در دوران بارداری احتمال دارد به مشکلی حاد و دردسرساز تبدیل شود، چرا که زنان به دلیل محدودیت‌ های مصرف دارو در دوران بارداری، گاه مجبورند تا علایم ناراحت کننده و خطرآمیز آن را تحمل کنند. اما توصیه ای که به زنان باردار می شود این است که در ۳ ماه اول بارداری شان حتما مراقب باشند، که به اندازه ۱۲ هفته می شود که می گذرد، حتی باید این نکته را در نظر داشت که در مصرف داروهای مجاز نیز زیاده روی نشود و مادران تا می توانند در این دوره که زمانی حساس برای رشد جنین محسوب می شود، دارو مصرف نکنند. […]

بارگزاری پست های بیشتر