دی ۱۳۹۴

آیا مصرف اسید فولیک سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند؟

توسط | ۲۵ دی ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی|

بیشتر ما اسید فولیک را می‎شناسیم و شنیده‌ایم که مصرف آن به خصوص در دوران بارداری بسیار توصیه می‎شود. اما اطلاعات پزشکی حاصل از یک مطالعه جدید نشان می‎دهد مصرف بیش از حد اسید فولیک سیستم ایمنی بدن ما را ضعیف می‌کند و توانایی بدن را برای مبارزه با سرطان کاهش می‎دهد. […]

آذر ۱۳۹۴

لیمو شیرین برای درمان کم خونی مفید است

توسط | ۲ آذر ۱۳۹۴|تغذیه سالم و رژیم درمانی, طب سنتی و گیاهان دارویی|

حتما دقت کرده‎اید وقتی دچار سرماخوردگی می‎شوید، اطرافیان خوردن لیموشیرین را به شما توصیه می‌کنند. اما این میوه غیر از درمان سرماخوردگی فواید دیگری هم دارد. اسید فولیک موجود در لیمو شیرین نسبت به میوه‌های دیگر بیشتر است و نقش موثری در پیشگیری از کم خونی ایفا می‌کند. […]

مرداد ۱۳۹۴

فواید درمانی طالبی

توسط | ۱۷ مرداد ۱۳۹۴|تغذیه سالم و رژیم درمانی, طب سنتی و گیاهان دارویی|

فواید درمانی طالبی […]

خواص آجیل و دانه‌های روغنی

توسط | ۱۳ مرداد ۱۳۹۴|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

خواص آجیل و دانه‌های روغنی مصرف آجیل به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل، برای حفظ سلامت قلب بسیار مفید است. در حقیقت مصرف گردو، بادام و سایر مغزها باعث کاهش کلسترول خون می‌شود. همچنین با مصرف مناسب این مغزها می‌توان از ایجاد لخته‌های خونی جلوگیری و از بروز حمله‌های قلبی نیز پیشگیری کرد. […]

بارگزاری پست های بیشتر