تیر ۱۳۹۵

فواید نوشیدن یک فنجان شکلات داغ

توسط | ۲۳ تیر ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

می‌توانید هر زمان که از کار خسته شدید، یک فنجان شکلات داغ بنوشید یا حتی فقط بخاطر اینکه هوا سرد است و یک نوشیدنی داغ می‌طلبد! همچنین یک نوشیدنی جذاب برای مهمانی‌هایتان است. این مطلب را بخوانید تا بدانید که یک فنجان شکلات داغ چطور می‌تواند برای سلامتی شما مفید باشد. […]

تیر ۱۳۹۴

فواید شکلات تلخ

توسط | ۲۲ تیر ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

فواید شکلات تلخ شکلات تلخ سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند تاثیرات مثبتی روی سلامتی داشته باشد. شکلات دارای مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است. مواد آنتی اکسیدان، موادی هستند که مانع از آسیب به قلب و عروق می‌شوند و خطر ابتلا به سرطان را هم کاهش می‌دهند. مطالعات نشان داده است مصرف شکلات تلخ خطر حمله قلبی را کاهش می‌دهد. شکلات باعث بهبود جریان خون در بدن می‌شود و فشار خون را کاهش می‌دهد. […]

بارگزاری پست های بیشتر