برای مبارزه با افسردگی، ماهی بخورید!

توسط | ۲۲ شهریور ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی, تغذیه سالم و رژیم درمانی, داغ‌ترین مطالب|

حقایق و اطلاعات پزشکی نشان می‎دهد افرادی که غذاهای دریایی مثل ماهی بیشتر مصرف می‌کنند ۱۷ درصد کمتر نسب به افرادی که ماهی مصرف نمی‌کنند به بیماری افسردگی دچار می‌شوند. اما چرا ماهی می‌تواند چنین اثری روی  این بیماری داشته باشد؟ […]