دی ۱۳۹۵

کسانی که فشارخون بالا دارند چه بخورند؟

توسط | ۶ دی ۱۳۹۵|بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی, خون و سرطان, طب سنتی و گیاهان دارویی|

در گام اول بهتر است تا حد امکان دلیل بالا بودن فشارخون مشخص شود. در مرحله بعد باید با در صورت امکان با عوامل بروز آن مقابله کرد. اما به طور کلی داشتن رژیم غذایی متعادل و کم نمک، دوری کردن از استرس و داشتن فعالیت بدنی و ورزش مناسب به کنترل فشارخون کمک می کند. [...]

علل ایجاد فشارخون در افراد

توسط | ۴ دی ۱۳۹۵|بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی, خون و سرطان, قلب و عروق|

فشار خون بالا یکی از بیماری هایی است که مزمن تلقی می شود و ویژگی آن افزایش فشار در رگ های خونی است. برخی عادت های غذایی، عوامل ژنتیکی و یا بیماری ها زمینه افزایش فشارخون را فراهم می سازند.  […]

بارگزاری پست های بیشتر