مرداد ۱۳۹۵

انجیر برای زیبایی پوست معجزه می‌کند!

توسط | ۳۰ مرداد ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی, زیبایی، پوست و مو, طب سنتی و گیاهان دارویی|

انجیر میوه‌ای فصلی است که به خانواده‌ی توت تعلق دارد. این  میوه‌ی خوشمزه و آبدار مزایای زیادی برای پوست، مو و سلامتی‌تان دارد. این میوه که منبعی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای سلامت و زیبایی پوست و مو است، کمک می‌کند پوستی شاداب و باطراوت داشته باشید. برخی از مزایای انجیر برای پوست عبارتند از: […]

تیر ۱۳۹۵

برای سلامت پوست‌تان دوش آب سرد بگیرید

توسط | ۱ تیر ۱۳۹۵|زیبایی، پوست و مو|

شاید شما هم بعد از یک روز خسته کننده یک دوش آب داغ را برای رفع خستگی ترجیح دهید. درست است که آب گرم بطور کلی آرامش بخش‌تر است، اما باید بدانید متخصصان پوست و مو، دوش آب سرد و زمان‌های حمام کوتاه‌تر را برای حفظ سلامت پوست، پیشنهاد می‌کنند. […]

اردیبهشت ۱۳۹۵

برای زیبایی پوست و مو، جوانه گندم مصرف کنید

توسط | ۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۵|زیبایی، پوست و مو, طب سنتی و گیاهان دارویی|

در کشور ما از هزاران سال پیش، جوانه ها و اهمیت استفاده از آن‌ها برای مردم شناخته شده بود. مردم ما استفاده از جوانه گندم را به عنوان یک آیین سنتی همواره در آغاز فصل بهار به شکل سمنو در سفره هفت سین لازم می دانستند. جوانه غلات سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی است که به سلامت و زیبایی پوست و مو کمک می‌کند، غدد جنسی را فعال می سازد، حافظه را تقویت می‌کند و حتی از سرطان روده پیشگیری می‌کند.  […]

بهمن ۱۳۹۴

درمان طبیعی برای سفیدی موها

توسط | ۷ بهمن ۱۳۹۴|زیبایی، پوست و مو|

سفیدی موها به خصوص سفید شدن زودرس مو یکی از مشکلاتی است که برای بعضی افراد بسیار ناراحت کننده است و برای بسیاری از نشانه‌های پیری به حساب می‌آید. در این مطلب یک نوشیدنی به شما معرفی می‌کنیم که به راحتی موهای سفید را به رنگ طبیعی اولیه خودش برمی‌گرداند و موها را ضخیم‌تر می‌کند. […]

حفظ سلامت پوست در شرایط آلودگی هوا

توسط | ۱ بهمن ۱۳۹۴|پزشکی اجتماعی, زیبایی، پوست و مو|

افرادی که در شهرهای بزرگ زندگی می‎کنند و در معرض آلودگی هوا هستند، بیشتر احتمال دارد به مشکلات پوستی مانند خشکی پوست، پیری زودرس, بثورات پوستی، اگزما و آکنه دچار شوند. در این مطلب در مورد آثار مخرب آلودگی هوا بر پوست و مو و راه‎های مقابله با آن مطالبی بیان شده است.  […]

دی ۱۳۹۴

برای جلوگیری از پوکی استخوان، خیار بخورید!

توسط | ۷ دی ۱۳۹۴|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

برای جلوگیری از پوکی استخوان، خیار بخورید! خیار از ۹۵ درصد آب تشکیل شده است. این میوه بسیار کم کالری، برای برطرف کردن کم آبی بدن بسیار مفید است. این میوه مقدار بسیار کمی چربی، کلسترول و سدیم دارد. بهترین انتخاب برای رفع گرسنگی در طول روز برای افرادی است که رژیم لاغری دارند.  […]

مهر ۱۳۹۴

تغذیه برای جوان سازی پوست صورت

توسط | ۱۹ مهر ۱۳۹۴|دسته‌بندی نشده|

همه ما می‌دانیم که تغذیه نقش مهم و اساسی در سلامت بدن دارد. سلول‌های پوست نیز مانند سایر سلول‌های بدن برای سالم ماندن نیاز به مواد مغذی دارند. از آنجایی که اولین نشانه‌های پیری روی پوست ظاهر می‌شود، توجه به تغذیه مناسب برای جوان سازی پوست و پیشگیری از چین و چروک بسیار مهم است. بعضی از خوراکی‌ها و مواد غذایی تاثیری معجزه آسا روی زیبایی پوست دارند.  […]

مهر ۱۳۹۴

درمان پسوریازیس

توسط | ۶ مهر ۱۳۹۴|بیماری‌ها و راه‌های درمان, زیبایی، پوست و مو|

اگرچه بیماری پسوریازیس قابل درمان نیست. اما مانند بسیاری از بیماری‌های دیگر قابل کنترل است و می‎توان علائم و نشانه‌های آن را کاهش داد و تحمل بیماری را آسان‌تر کرد. بیماری را حتما باید پزشک تشخیص دهد و گاهی لازم است که برای تشخیص از روش بیوپسی استفاده شود. یعنی یک قسمت کوچک از پوسته‌های زخم برداشته شود و آزمایش روی آن انجام شود تا پزشک متخصص مطمئن شود که بیماری پسوریازیس است. […]

پسوریازیس چیست؟

توسط | ۶ مهر ۱۳۹۴|بیماری‌ها و راه‌های درمان, زیبایی، پوست و مو|

پسوریازیس (Psoriasis) یک بیماری التهابی ژنتیکی پوستی است. ۳ درصد مردم به این بیماری مبتلا هستند. این بیماری از یک جوش یا کورک پوسته پوسته شده شروع می‌شود. وقتی چند جوش به هم می‌پیوندند یک زخم بزرگ شکل می‌گیرد. این زخم‌ معمولا در پوست سر، آرنج و زانو دیده می‎شود.  […]

جوان سازی پوست صورت

توسط | ۶ مهر ۱۳۹۴|زیبایی، پوست و مو|

اگر تا حالا نسبت به مراقبت از پوست و جوان سازی پوست‎‎تان بی توجه بود‎ه‌اید، باید بدانید که هیچ وقت برای شروع این کار دیر نیست. پوست از دهه ۲۰ زندگی شروع به پیر شدن می‌کند. اما ما متوجه این روند پیری نمی‎شویم. ژنتیک ما، عادات روزانه و نور خورشید باعث این تغییرات روی پوست می‎شود. وقت را تلف نکنید و هر چه زودتر در جستجوی پزشک متخصص پوست و مو باشید تا شما را در استفاده از محصولات زیبایی و جوان سازی پوست راهنمایی کند. […]

بارگزاری پست های بیشتر