خرداد ۱۳۹۵

آیا دیابتی‌ها می‎توانند روزه بگیرند؟

توسط | ۲۲ خرداد ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

پزشکان توصیه می‌کنند افراد مبتلا به دیابت کنترل نشده، مبتلایان به دیابت نوع ۱ که انسولین تزریق می‌کنند، یا مبتلایان به دیابت نوع ۲ با یک رژیم مخلوط با انسولین، یا افرادی که اغلب سطح قند خون بسیار بالا یا بسیار پایینی دارند، روزه نگیرند.  […]

توصیه‌های ورزشی برای دیابتی‌ها

توسط | ۱۲ خرداد ۱۳۹۵|پزشکی ورزشی و کار|

فعالیت ورزشی می‌تواند در پیشگیری و غلبه بر دیابت بسیار موثر باشد. اما افراد مبتلا به دیابت قبل از شروع برنامه ورزشی باید با پزشک خود مشورت کنند و به نکات اساسی شامل کنترل قند خون قبل از ورزش، جلوگیری از افت قند خون حین ورزش و پرهیز از ورزش‌های سنگین جهت جلوگیری از ایجاد صدمه و جراحت توجه داشته باشند. […]

اردیبهشت ۱۳۹۵

گیاهان مفید برای افراد دیابتی

توسط | ۳ اردیبهشت ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی, طب سنتی و گیاهان دارویی|

توجه به تغذیه برای افراد دیابتی بسیار مهم‌تر از دیگران است. زیرا این افراد باید با رژیم غذایی صحیح و کنترل شده قند خون خود را ثابت نگه دارند که گاهی این کار بسیار سخت است. اما خوشبختانه گیاهان و ادویه هایی وجود دارد که به کنترل قند خون و در نتیجه مقابله با دیابت و اضافه وزن کمک می کنند. […]

بارگزاری پست های بیشتر