تیر ۱۳۹۵

ابتلا به سرطان پروستات در مردان چاق بیشتر است!

توسط | ۶ تیر ۱۳۹۵|تازه‌های پزشکی, خون و سرطان|

محققان دانشگاه آکسفورد در تحقیقات خود روی حدود ۱۵۰ هزار مرد از ۸ کشور اروپایی دریافتند ریسک ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی در مردان دارای شاخص توده بدنی (BMI) و اندازه دور کمر بالا افزایش می‎یابد.  […]

اسفند ۱۳۹۴

آیا برنج واقعا اندازه دور شکم را زیاد می‌کند؟

توسط | ۲۲ اسفند ۱۳۹۴|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. درست است که مصرف برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می‌شود. اما  با وجود اینکه فرهنگ‌های آسیایی باستانی قرن‌هاست که برنج می‌خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً ۹۰ درصد برنج دنیا را مصرف می‌کند. اما درصد پایین‌تری از آمار چاقی و بیماری های قلبی در این کشورها مشاهده می‎شود. […]

بارگزاری پست های بیشتر