تیر ۱۳۹۵

فواید نوشیدن یک فنجان شکلات داغ

توسط | ۲۳ تیر ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

می‌توانید هر زمان که از کار خسته شدید، یک فنجان شکلات داغ بنوشید یا حتی فقط بخاطر اینکه هوا سرد است و یک نوشیدنی داغ می‌طلبد! همچنین یک نوشیدنی جذاب برای مهمانی‌هایتان است. این مطلب را بخوانید تا بدانید که یک فنجان شکلات داغ چطور می‌تواند برای سلامتی شما مفید باشد. […]

اردیبهشت ۱۳۹۵

شکلات بخورید تا دیابت و بیماری قلبی نگیرید!

توسط | ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۵|تازه‌های پزشکی, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

آیا ممکن است روزی برسد که پزشکان به جای دارو در نسخه‌ برای شما شکلات تجویز کنند؟ نتایج تحقیقات جدید می‌گوید بله ممکن است! محققان می‌گویند مصرف مقدار کمی شکلات به صورت روزانه احتمال ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را به طور قابل توجهی کاهش می‎دهد.  […]

بهمن ۱۳۹۴

آیا شکلات بر سرعت متابولیسم اثر می‌گذارد؟

توسط | ۲۹ بهمن ۱۳۹۴|افزایش و کاهش وزن, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

شکلات فقط یک خوراکی خوشمزه و شیرین نیست و در واقع ممکن است سرعت متابولیسم شما را افزایش دهد و از این طریق به کاهش وزن‌تان کمک کند. علاوه بر این وقتی شکلات می‌خورید، مغزتان هورمون‌هایی ترشح می‌کند که خلق و خوی شما را بهتر کرده و در شما حس شادی و سرخوشی ایجاد می‌کند. […]

بارگزاری پست های بیشتر