دی ۱۳۹۴

مصرف تخمه کدو در دوران بارداری مفید است

توسط | ۲ دی ۱۳۹۴|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

دانه کدو تنبل یا همان تخمه کدو یک میان وعده بسیار مغذی است که ویتامین‎ها و املاح معدنی زیادی دارد. از آنجایی که این دانه حاوی مقدار زیادی روی (زینک) است، مصرف آن در دوران بارداری توصیه می‎شود.   […]

آذر ۱۳۹۴

کدو حلوایی برای درمان یبوست مفید است

توسط | ۱ آذر ۱۳۹۴|طب سنتی و گیاهان دارویی|

“کدو تنبل” یا “کدو حلوایی”  ارزش غذایی بالا و خواص زیادی برای سلامتی دارد. کدو دارای فیبر غذایی است. فیبر برای سلامتی بسیار ضروری است. فیبر به کاهش وزن و لاغری کمک می‌کند. در درمان یبوست، برای کاهش چربی خون و دیابت مفید است. […]

بارگزاری پست های بیشتر