مرداد ۱۳۹۵

آیا گرمازدگی منجر به سکته مغزی می‎شود؟

توسط | ۲۸ مرداد ۱۳۹۵|سلامتی و بهداشت|

سکته مغزی ناشی از گرما، یکی از شدیدترین انواع بیماری‌های ناشی از گرما محسوب می‌شود. یکی از نشانه‌های اصلی این مشکل، افزایش شدید دمای بدن است. خوش‌بختانه، نشانه‌های هشدار دهنده‌ قبل از سکته ناشی از گرما می‌توانند به افراد کمک کنند تا خطر را از خودشان دور سازند. […]

دیدگاه‌ها برای آیا گرمازدگی منجر به سکته مغزی می‎شود؟ بسته هستند

آسمی‌ها در تابستان از مترو استفاده نکنند!

توسط | ۲۰ مرداد ۱۳۹۵|سلامتی و بهداشت|

در تونل ها به دلیل محدود بودن فضا، هوای موجود و کاهش سرعت خودرو ها غلظت آلاینده ها به ویژه در فصل گرما افزایش پیدا می کند. یکی از مهمترین عوامل خطر که فرد را مستعد بیماری آسم می کند قرار گرفتن در معرض آلاینده ها است، از این رو افرادی که سابقه این بیماری را دارند در فصل تابستان کمتر از مترو استفاده کنند. […]

مرداد ۱۳۹۵

توصیه‎هایی برای دیابتی‎ها در فصل تابستان

توسط | ۵ مرداد ۱۳۹۵|سلامتی و بهداشت|

افراد مبتلا به دیابت در تابستان بیشتر در معرض خطر گرمازدگی و از دست دادن آب بدن هستند. کم آبی بدن خود عاملی برای افزایش قند خون در مبتلایان به دیا‌بت است. عوارض خاص دیابت از جمله آسیب به عروق خونی و اعصاب می تواند در نتیجه گرمازدگی، تبدیل به یک اورژانس پزشکی شود. […]

در صورت گرمازدگی مایعات شیرین نخورید

توسط | ۲۸ تیر ۱۳۹۵|سلامتی و بهداشت|

یکی از بیماری‌های شایع در تابستان گرمازدگی است که به‌علت عدم تعادل ساختارهای تنظیم کننده گرمای بدن به وجود می‌آید. کارشناسان سلامت می‎گویند در صورت گرمازدگی نباید نوشیدنی‎های شیرین بنوشید. زیرا این مایعات گرما‌زدگی را تشدید می‌کنند و برای فرد گرمازده مشکلات دیگری به وجود می‌آورند. […]

جوان سازی پوست با خوراکی‎های تابستانی

توسط | ۱۹ تیر ۱۳۹۵|زیبایی، پوست و مو|

گرما و تابش آفتاب در فصل تابستان باعث بروز مشکلات پوستی زیادی می‎شوند. آفتاب سوختگی، خشکی پوست، کک و مک، چین و چروک و پیری پوست همه از مشکلات پوستی شایعی است که در اثر قرار گرفتن طولانی مدت در نور آفتاب ایجاد می‎شوند. در این مطلب چند خوراکی مفید به شما معرفی می‎کنیم که در رفع مشکلات پوستی و به خصوص جوان سازی پوست به شما کمک می‎کنند.  […]

تیر ۱۳۹۵

گرما برای بیماران مبتلا به ام اس مضر است

توسط | ۱۰ تیر ۱۳۹۵|مغز و اعصاب|

فصل تابستان با گرما و آفتاب سوزنده‌اش می تواند برای بیماران ام اسی بسیار آزار دهنده باشد. حتی افراد سالم هم با شروع تابستان از گرمای آن گله می کنند اما ام اسی ها بسته به شدت بیماری‌شان قادر به تحمل گرما نیستند و از بیرون رفتن و در معرض نور بودن می‌گریزند. […]

چند راهکار برای کاهش عرق کردن در تابستان

توسط | ۷ تیر ۱۳۹۵|سلامتی و بهداشت|

عرق کردن، یکی از مشکلاتی است که در روزهای گرم تابستان انسان را آزار می‌دهد. بوی عرق و لکه‌هایی که عرق روی لباس برجای می‌گذارد، باعث ناراحتی بسیاری از افراد می‎شود. اما به راحتی با رعایت چند نکته پزشکی و بهداشتی می توان میزان تعریق را کاهش داد. […]

چند نوشیدنی برای رفع تشنگی در ماه رمضان

توسط | ۲۶ خرداد ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی|

در طب سنتی ما نوشیدنی‌های زیادی برای برطرف کردن تشنگی و گرمازدگی در فصل تابستان وجود دارد. با توجه به همزمان شدن ماه رمضان با روزهای گرم تابستان استفاده از این نوشیدنی‌های تابستانی برای روزه دارانی که در طول روز دچار تشنگی می‎شوند، بسیار مفید است.  […]

برای جلوگیری از تشنگی چای سبز بنوشید

توسط | ۱۸ خرداد ۱۳۹۵|تغذیه سالم و رژیم درمانی, طب سنتی و گیاهان دارویی|

متخصصان تغذیه می‌گویند در تابستان چای سبز و در زمستان چای سیاه بنوشید. گرچه چای سبز و سیاه هر دو از برگ کاملیا سیننسیس بدست می‌آیند، اما تفاوت‌هایی در پردازش این دو نوع چای وجود دارد. چای سبز یک نوشیدنی کامل برای تابستان و برای سلامت قلب هم مفید است. […]

شیوع میگرن در تابستان بیشتر است!

توسط | ۱۳ خرداد ۱۳۹۵|بیماری‌ها و راه‌های درمان|

به طور کل میزان شیوع میگرن در فصل گرما بیشتر است. تابش آفتاب از عوامل ایجاد کننده سردرد در تابستان است که اغلب به علت نزدیکی خورشید به کره زمین در فصل تابستان شدت آفتاب بیشتر می‌شود و افراد دچار سردرد می‌شوند. به ازای هر ۹ درجه سانتی‌گراد که هوا گرم می‌شود، بروز میگرن به میزان هشت درصد افزایش می یابد. […]

بارگزاری پست های بیشتر