شهریور ۱۳۹۴

۴ قدم برای آب کردن چربی شکم

توسط | ۳۰ شهریور ۱۳۹۴|افزایش و کاهش وزن, سلامتی و بهداشت|

اگر می‎خواهید از چربی شکم که باعث ایجاد انواع بیماری‌ها مانند دیابت، فشار خون و بیماری‎های قلبی می‌‏شود، نجات پیدا کنید، به این توصیه‎ها که از زبان برترین پزشکان بیان شده است، عمل کنید. اطلاعات پزشکی نشان می‌دهد راه حل آب کردن شکم ۴ مورد است: ورزش، رژیم غذایی، خواب کافی و مدیریت استرس […]

بی اشتهایی عصبی (آنورکسیا)

توسط | ۱۰ شهریور ۱۳۹۴|روانشناسی|

مشخصه سندرم بی اشتهایی عصبی (anorexia nervosa) وجود سه ملاک اساسی است: گرسنگی کشیدن عمدی به میزان قابل توجه، تمایل بی‌وقفه برای لاغری و ترس مرضی از چاقی، وجود علائم و نشانه‌های ناشی از گرسنگی کشیدن و روزه‌داری. […]

بارگزاری پست های بیشتر