تغذیه مناسب در فصل امتحانات کودکان

توسط | ۴ دی ۱۳۹۵|بهداشت کودکان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

 امتحانات کودکان : دانش‌آموزان می‌توانند با تغذیه مناسب و استراحت کافی بازده فکری خود را افزایش دهند.دکتر مسعود کیمیاگر  متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت:دانش‌آموزان و والدین باید توجه داشته باشند که بدن در طول سال‌ها باید تغذیه متعادل و مناسبی داشته باشد و از چهار گروه غذایی گوشت، حبوبات و تخم‌مرغ، سبزیجات و میوه‌ها، شیر و لبنیات و نان غلات استفاده کنند. […]