با این ادویه‌ها، کلسترول خون را کاهش دهید!

توسط | ۱۲ اسفند ۱۳۹۴|طب سنتی و گیاهان دارویی|

کلسترول بالا خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی مناسب و یک رژیم غذایی خوب به شما کمک خواهد کرد که سطح چربی خون‌تان را کاهش دهید. علاوه بر این اضافه کردن برخی ادویه‌جات به برنامه غذایی‌تان می‌تواند  خون را پایین بیاورد. […]