مرداد ۱۳۹۵

آسمی‌ها در تابستان از مترو استفاده نکنند!

توسط | ۲۰ مرداد ۱۳۹۵|سلامتی و بهداشت|

در تونل ها به دلیل محدود بودن فضا، هوای موجود و کاهش سرعت خودرو ها غلظت آلاینده ها به ویژه در فصل گرما افزایش پیدا می کند. یکی از مهمترین عوامل خطر که فرد را مستعد بیماری آسم می کند قرار گرفتن در معرض آلاینده ها است، از این رو افرادی که سابقه این بیماری را دارند در فصل تابستان کمتر از مترو استفاده کنند. […]

تیر ۱۳۹۵

برای مقابله با اثرات ریزگردها چه کنیم؟

توسط | ۲۷ تیر ۱۳۹۵|سلامتی و بهداشت|

اهالی استان‌های جنوبی و غربی کشور چند سالی است که زندگی شان تحت تاثیر این پدیده قرار گرفته و مشکلات بسیاری دارند.‎ هر بار که ریزگردها به کشور راه پیدا می‌کنند اهالی این استان‌ها دچار مشکلات تنفسی، سوزش چشم یا مشکلات قلبی می‌شوند. در این مطلب به راهکارهایی اشاره می‎کنیم که با رعایت آنها می‌شود اثرات منفی این مساله را بر بدن کمتر کرد. […]

۵ سم که باعث پیری پوست می‎شوند!

توسط | ۲۰ تیر ۱۳۹۵|زیبایی، پوست و مو|

متاسفانه در طول روز ما به دست خودمان سم هایی به خورد پوست می دهیم که برای سلامتی آن کاملا مضر است. درست است که این اثرات مخرب به سرعت تاثیر خود را نشان نمی دهند، اما با گذشت زمان پوست را کدر، حساس و تحریک پذیر می کنند، باعث چین و چروک و پیری پوست شده و حتی خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز افزایش می دهند. […]

خرداد ۱۳۹۵

آلودگی هوا مهمترین علت سکته مغزی!

توسط | ۲۵ خرداد ۱۳۹۵|تازه‌های پزشکی, مغز و اعصاب|

سالانه در سراسر دنیا حدود ۱۵ میلیون نفر دچار سکته مغزی می‎شوند. از این تعداد ۶ میلیون نفر جان خود را از دست می‎دهند و ۵ میلیون هم دچار معلولیت و ناتوانی می‎شوند. به همین دلیل سکته‌مغزی را دومین علت اصلی معلولیت‌ها می‎دانند. نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که آلودگی هوا مهم‌ترین علت بروز سکته‌مغزی در سراسر دنیاست. این اولین مطالعه‌ای است که نشان دهنده تاثیرات فزاینده خطرناک آلودگی هوا در بروز سکته‌مغزی در سطح جهان است. […]

بهمن ۱۳۹۴

آلودگی هوا باعث ایجاد لکه‌های پوستی می‎شود!

توسط | ۲۴ بهمن ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی, زیبایی، پوست و مو|

اطلاعات پزشکی نشان می‌دهد آلودگی هوا باعث تشکیل شدن لکه‌های تیره رنگ روی پوست صورت می‎شوند. این لکه‎های پوستی به لکه های کبدی معروف هستند. نتایج این تحقیقات در مجله پزشکی (Investigative Dermatology) منتشر شده است.  […]

از کجا بفهمیم بدنمان به سم زدایی نیاز دارد؟

توسط | ۱۹ بهمن ۱۳۹۴|سلامتی و بهداشت, طب سنتی و گیاهان دارویی|

حتما راجع به سم زدایی بدن و خوراکی‎هایی که سموم بدن را دفع می‌کنند، شنیده‌اید. اما بدن ما چه زمانی به سم زدایی نیاز دارد و از کجا می‎توانیم تشخیص دهیم که میزان سموم بدن‌مان زیاد شده است. بدن ما با انواع سموم و آلودگی‎ها احاطه شده است، از آلودگی هوا گرفته تا آفت کش‎ها و هورمون‎هایی که به غذاها اضافه می‎شود و حتی سمومی که به خاطر استرس و اضطراب، مصرف توتون و تنباکو و داروها در بدن خودمان تولید می‌کنیم.  […]

بهمن ۱۳۹۴

حفظ سلامت پوست در شرایط آلودگی هوا

توسط | ۱ بهمن ۱۳۹۴|پزشکی اجتماعی, زیبایی، پوست و مو|

افرادی که در شهرهای بزرگ زندگی می‎کنند و در معرض آلودگی هوا هستند، بیشتر احتمال دارد به مشکلات پوستی مانند خشکی پوست، پیری زودرس, بثورات پوستی، اگزما و آکنه دچار شوند. در این مطلب در مورد آثار مخرب آلودگی هوا بر پوست و مو و راه‎های مقابله با آن مطالبی بیان شده است.  […]

این ویتامین اثرات مضر آلودگی هوا را خنثی می‌کند!

توسط | ۱۱ دی ۱۳۹۴|تازه‌های پزشکی, سلامتی و بهداشت|

اطلاعات پزشکی به دست آمده از تحقیقات دانشمندان کالج کینگ لندن و دانشگاه ناتینگهام نشان می‎دهد ویتامین E می‎تواند اثرات مضر آلودگی هوا بر ریه‌ها را خنثی کند. […]

آذر ۱۳۹۴

آلودگی هوا و بارداری

توسط | ۳۰ آذر ۱۳۹۴|پزشکی اجتماعی, زنان و زایمان و بارداری, سلامتی و بهداشت|

زنان در دوران بارداری باید مراقبت‎های خاصی را انجام دهند تا به کودک‌شان آسیبی نرسد. یکی از مواردی که برای جنین خطرناک است، آلودگی هوا و ذرات سمی معلق در هواست که به خصوص در فصل زمستان و هوای سرد به خاطر وارونگی هوا در شهرهای بزرگ بسیار شایع است. […]

آذر ۱۳۹۴

آلودگی هوا برای زنان دیابتی بسیار خطرناک است!

توسط | ۷ آذر ۱۳۹۴|پزشکی اجتماعی, قلب و عروق|

برترین پزشکان همیشه در مورد اثرات نامطلوب آلودگی هوا بر سلامتی و ذرات سمی معلق در هوا هشدار داده‌اند. اما اطلاعات پزشکی حاصل از یک مطالعه جدید نشان می‎دهد که آلودگی هوا برای زنانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند به مراتب خطرناک‎تر است و منجر به بیماری قلبی و سکته مغزی می‎شود. […]

بارگزاری پست های بیشتر