اسفند ۱۳۹۵

کره بیماری دیابت را افزایش می دهد

توسط | ۱۹ اسفند ۱۳۹۵|افزایش و کاهش وزن, بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

مصرف کره موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت می شود.افرادی که روزی ۱۲ گرم کره مصرف می کنند دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیا بت قرار دارند. […]

قبل از خوردن بادام آن را خیس کنید

توسط | ۱۶ اسفند ۱۳۹۵|افزایش و کاهش وزن, بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

بادام خیس‌خورده حاوی اسید فولیک نوعی ماده مغذی است که برای مادران باردار بسیار مهم است. […]

بهمن ۱۳۹۵

کودکان این خوراکی ها را نخورند

توسط | ۱۹ بهمن ۱۳۹۵|افزایش و کاهش وزن, بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

برخی خوراکی ها مثل نوشابه ها، کاکائو و شیرینی ها در اغلب کشورهای دنیا پیدا می شوند که محبوب بین بزرگسالان و کودکان هستند و حتی پدر و مادرهای جوان به دلیل نوستالژی این خورا کی های خوشمزه را برای کودکان خود تهیه می کنند. […]

بهمن ۱۳۹۵

علائم دیابت نوع یک در کودکان

توسط | ۱۱ بهمن ۱۳۹۵|افزایش و کاهش وزن, بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

دیابت نوع یک ، بیماری شایع میان کودکان و نوجوانان است؛ باوجود افزایش شیوع دیابت در میان این گروه سنی، به نظر می‌رسد که مردم به ‌راحتی قادر به شناسایی نشانه‌های آن نیستند. […]

بهترین زمان برای خوردن غذا

توسط | ۱۰ بهمن ۱۳۹۵|افزایش و کاهش وزن, بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

خوردن سه وعده ی اصلی غذا یی در زمان مناسب خود سبب بهبود عملکرد دستگاه گوارش میشود.همچنین مصرف غذا، در زمان مقررش ، انسان را از بیماری های قلبی ، کبدی و عصبی دور می کند. […]

تاثیر فوق العاده آب قلم گاو و گوساله بر بدن

توسط | ۶ بهمن ۱۳۹۵|افزایش و کاهش وزن, بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی, زیبایی، پوست و مو, طب سنتی و گیاهان دارویی|

 آب قلم گاو و گوساله بطور سنتی برای سرماخوردگی، آنفلوانزا و سلامت دستگاه گوارش تجویز می شد؛ بیشتر پزشکان مصرف این عصاره را به بیماران خود توصیه می کنند.پروتیین اصلی در عصاره قلم، ژلاتین است که مکمل های ژلاتین سبب بهبود درد و سفتی مفاصل در افراد مبتلا به آرتروز می گردد. […]

خوردن انجیر از نظر طب سنتی

توسط | ۶ بهمن ۱۳۹۵|افزایش و کاهش وزن, بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

انجیر درختی است با برگ‌های زرد و پنجه‌ای و به رنگ سبز خاکستری که بلندی آن تا شش متر می‌رسد و به دلیل عدم مقاومت در مقابل سرمای شدید، در مناطق معتدله و گرمسیر کشت می‌شود. درخت انجیر معمولاً از سال چهارم شروع به میوه دادن می‌کند و تا سن بیست سالگی میوه می‌دهد. […]

غذاهایی که باعث چاق شدن شکم میشود

توسط | ۴ بهمن ۱۳۹۵|افزایش و کاهش وزن, بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

برخی از غذا ها هستند که به صورت چربی یک راست در شکم شما می نشینند و سبب ایجاد چاق شدن شکم و اضافه وزنی تقریبا فوری دقیقا در همان جایی می شود که شما نمی خواهید.این نوع افزایش وزن که به «بافت چربی عمیق» است و باعث چاق شدن شکم شما می شود، همان است که هنگامی در استخر لباس شنا می پوشید، موجب خجالت شما می شود. […]

عوامل درد کف پا

توسط | ۳ بهمن ۱۳۹۵|افزایش و کاهش وزن, بیماری‌ها و راه‌های درمان|

گاهی درد کف پا مشکلات زیادی برای فرد ایجاد می کند. بیماری هایی که روی گردش خون تاثیر می گذارند و توزیع نامناسب چربی ها در بدن می تواند زمینه این مشکل را فراهم می کنند. […]

پر فایده ترین صبحانه از نظر طب سنتی

توسط | ۲۹ دی ۱۳۹۵|افزایش و کاهش وزن, بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

 اصولاً پنیر غذای خوبی برای صبحانه نیست؛ مزاج پنیر تازه سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است می‌شود و توصیه به مصرف گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان همراه پنیر می باشد. انسان در شرایط مختلف به تعداد وعده‌های غذایی متفاوتی نیاز دارد, [...]

بارگزاری پست های بیشتر