دی ۱۳۹۵

محدود کردن کودکان پیش فعال با این مواد غذایی

توسط | ۸ دی ۱۳۹۵|بهداشت کودکان, بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

برای کودکان پیش فعال ، تغذیه سالم و متعادل را جدی بگیرید و علائم این اختلال را بیشتر کنترل کنید. برخی مواد غذایی باید در بچه های مبتلا به بیش فعالی محدود شده و حتی از تغذیه آن ها حذف شود. […]

تغذیه مناسب در فصل امتحانات کودکان

توسط | ۴ دی ۱۳۹۵|بهداشت کودکان, تغذیه سالم و رژیم درمانی|

 امتحانات کودکان : دانش‌آموزان می‌توانند با تغذیه مناسب و استراحت کافی بازده فکری خود را افزایش دهند.دکتر مسعود کیمیاگر  متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت:دانش‌آموزان و والدین باید توجه داشته باشند که بدن در طول سال‌ها باید تغذیه متعادل و مناسبی داشته باشد و از چهار گروه غذایی گوشت، حبوبات و تخم‌مرغ، سبزیجات و میوه‌ها، شیر و لبنیات و نان غلات استفاده کنند. […]

جلوگیری از خونریزی بینی در کودکان

توسط | ۱ دی ۱۳۹۵|بهداشت کودکان, بیماری‌ها و راه‌های درمان, خون و سرطان, گوش و حلق و بینی|

از سنین پائین به کودک خود یاد دهید که چطور خونریزی بینی را متوقف سازد. به کودک بگوئید که آرام بماند و صاف نشسته سرش را بالا بگیرد، این کار می تواند فشار داخل رگ های خونی را کاهش دهد. قسمت پائین بینی را بین شست و انگشتان بگیرد و بدین ترتیب هر دو طرف بینی را به سختی به تیغه بینی فشار دهد. اگر بعد از این که فشار آزاد شد خونریزی ادامه پیدا کرد احتمالاً بدین معنا خواهد بود که یک لخته بزرگ در داخل بینی جلوی بهم بسته شدن عروق خونی پاره شده را می گیرد. کودک باید شدیداً بینی اش را خالی کند، فین کند تا لخته را از جا بکند و بعد از اینکه لخته خارج شد، مجدداً برای ده تا دوازده دقیقه بینی را فشار دهد. […]

روش هایی برای پرورش کودکان موفق

توسط | ۲۵ آذر ۱۳۹۵|بهداشت کودکان, پزشکی اجتماعی, روانشناسی|

کودکان موفق : والدین خوب همواره می خواهند که کودکانشان مشکل نداشته باشند، عملکرد خوبی در مدرسه داشته باشند و در بزرگسالی نیز کارهای فوق العاده ای انجام دهند.درحالیکه دستورالعمل هایی برای پرورش کودکان موفق وجود ندارد اما تحقیقات روانشناسی انگشت شمار به عوامل اشاره کرده است که موفقیت آنها را درآینده پیش بینی می [...]

علل بلوغ زودرس در بین کودکان !

توسط | ۲۳ آذر ۱۳۹۵|بهداشت کودکان, بیماری‌ها و راه‌های درمان, روانشناسی|

بلوغ زودرس می تواند علاوه بر ایجاد اختلال در رشد قدی، مشکلات روانی هم برای بچه ها در پی داشته باشد. زمانی که هنوز کودکان ما به بلوغ روانی نرسیده باشند و از نظر قدرت تفکر، تعقل و تصمیم گیری، رشد کافی نکرده باشند و علائم بلوغ زودرس در آنها ظاهر شود، با معضلات روانی و مشکلات خلقی زیادی مواجه خواهند شد . […]

منظور از بلوغ زودرس چیست؟

توسط | ۲۱ آذر ۱۳۹۵|افزایش و کاهش وزن, بهداشت کودکان, بیماری‌ها و راه‌های درمان, تغذیه سالم و رژیم درمانی, مسائل جنسی|

 بلوغ زودرس : زمان طبیعی شروع بلوغ در دخترها از حدود ۹ تا حدود ۱۳.۵سالگی و در پسرها از حدود ۹ تا ۱۴ سالگی است. اگر دختری در سن کمتر از ۸ و پسری در سن کمتر از ۹ سال با علائم اولیه بلوغ مواجه شود، معمولا می گویند که دچار بلوغ زودرس شده است. اگر دختری بعد از ۱۳.۵ و پسری بعد از ۱۴ سالگی علائم بلوغ را در خود ببیند نیز معمولا می گویند که دچار بلوغ دیررسمی باشد. […]

آذر ۱۳۹۵

علل و عوارض ناخن جویدن در کودکان

توسط | ۲ آذر ۱۳۹۵|بهداشت کودکان|

ناخن جویدن در تعریف نوعی اختلال عادتی و نوروتیکی می باشد ، که بیشتر در کودکان و کمتر در نوجوانان مشاهده می گردد. مطالعات نشان می دهند که این اختلال در همه گروههای سنی و اجتماعی دیده می شود. و در هر دو جنس هم وجود دارد. زمان شروع آن از ۵ یا ۷ سالگی یعنی زمان شروع مدرسه به اوج خود می رسد. […]

خروپف کودکان نگران کننده است !

توسط | ۱۷ آبان ۱۳۹۵|بهداشت کودکان|

خروپف شبیه تمام صداهای دیگر توسط ارتعاشاتی ایجاد می‌شود که ذراتی را در هوا جهت امواج صوتی ایجاد می‌کنند. هنگامیکه ما صحبت می‌کنیم، تارهای صوتی ما جهت تشکیل صدا ارتعاش پیدا می‌کنند. […]

حیوانات خانگی باعث آلرژی کودکان می شود!

توسط | ۱۶ آبان ۱۳۹۵|بهداشت کودکان, بیماری‌ها و راه‌های درمان|

افرادی که انواع حیوانات خانگی را در خانه نگهداری می‌کنند، غالبا از خطرات ناشی از نگهداری این حیوانات در خانه و تماس نزدیک با ‌آنها بی‌اطلاع هستند. […]

آبان ۱۳۹۵

به فکر قد فرزندتان باشید!

توسط | ۶ آبان ۱۳۹۵|بهداشت کودکان|

برای قد فرزندتان باید در سال اول زندگی کودک خود به صورت ماهانه به پزشک مراجعه داشته باشید و پس از آن طی فواصل ۳ تا ۴ ماه یک بار تا ۳ سالگی و بعد از ۳ سالگی هر ۶ ماه یک بار به پزشک متخصص کودک خود مراجعه کنید. دو الگوی طبیعی متداول برای [...]

بارگزاری پست های بیشتر