از آنجا که عقب ماندگی ذهنی یکی از اختلالات روانی است که به خانواده و جامعه آسیب زیادی می‌زند. پیشگیری، تشخیص و درمان به موقع آن به خانواده و بهداشت روانی جامعه کمک خواهد کرد. 

پیشگیری از تولد کودکان با عقب ماندگی ذهنی عقب ماندگی ذهنی پیشگیری از تولد کودکان با عقب ماندگی ذهنی download 90

مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج یا قبل از بارداری یکی از مهمترین اقداماتی است که برای پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی کودکان می‌توان انجام داد. مشاوره ژنتیک نقش مهمی در پیشگیری از انواع معلولیت‌ها و بیماری‌های خاص از جمله عقب ماندگی ذهنی دارد. موارد دیگری که رعایت آنها احتمال تولد کودک عقب مانده ذهنی را کاهش می‌دهد عبارتند از: بارداری در محدوده مجاز سنی برای مادران یعنی بین ۱۸ سالگی تا ۳۵ سالگی، تغذیه مناسب در دوران بارداری تمام مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن مادر باید تامین شود، بخصوص اسید فولیک و نکات بهداشتی و سلامتی در این دوران باید رعایت گردد. عدم مصرف سیگار، الکل، مواد مخدر و عدم مصرف خودسرانه دارو. تماس نداشتن با بیماران مبتلا به بیماری‎های مسری و سموم مختلف. محافظت از بدن در برابر اشعه ایکس. کنترل وزن در دوران بارداری و جلوگیری از کاهش یا افزایش بیش از حد وزن، انجام مراقبت‌های منظم در دوران بارداری. تلقیح واکسن سرخجه قبل از بارداری، انجام زایمان در بیمارستان‌ها و زایشگاه‌های مجاز، مراجعه به پزشک به محض بوجود آمدن زردی در نوزاد، تب یا تشنج، بی‌حالی و خوب شیر نخوردن. مراجعه مرتب به مراکز بهداشتی برای بررسی سلامت جسمی و پیشرفت تکاملی کودک. ایجاد رابطه عاطفی مناسب با کودک، مراقبت از کودک و جلوگیری از آسیب دیدن کودک در حوادث و تصادفات.

منبع: مجله پیام سلامتی

مطالب مرتبط:  

بهترین سن بارداری

آیا سونوگرافی برای جنین خطرناک است؟