کلسترول در دوران بارداری

در دوره بارداری به مادران توصیه می شود که حتما مراقبت سیستم بدنی خود باشند تا تاثیر بدی روی جنین نگذارد. به طور مثال کلسترول، و یا چربی خون، قند و یا موارد دیگر را در نظر داشته باشند و حتما چکاپ بدهند. شاید بدانید که افزایش کلسترول در طول بارداری ضروری است اما قبل از آن می‌تواند خطرناک باشد و منجر به فشار خون بالا شود. در واقع بیشترین دلیلی که می گوییم کلسترول بالا باشد، اما باز هم متذکر می شویم خیلی بالا نباشد که منجر به خطراتی در مادر باردار شود، به خاطر این که کلسترول بالا در طول بارداری برای ساختن استروئیدی مانند استروژن و پروژسترون ضروری است. کودک در حال رشد شما برای سلامت مغز و اندام خود از کلسترول استفاده می‌کند.

کلسترول در دوران بارداری کلسترول کلسترول در دوران بارداری kolestrol in maternity

در واقع باید گفت که این تغییراتی که در طول بارداری رخ می‌دهد و یا حتی ممکن است به نظر عجیب آید، برای رشد جنین و سلامت مادر ضروری است. دکتر جولی اسکات، مدیر پزشکی زایمان در بیمارستان دانشگاه کلرادو می‌گوید که مادر و جنین دارای آنزیم‌ های خاصی برای تغییرات چربی خون به هورمون های عملکردی هستند. به این صورت که Kolesterol به طور طبیعی در طول ۳ ماه دوم بارداری افزایش می‌یابد و در ۳ ماه سوم به اوج خود می‌رسد و معمولا ۴ هفته پس از زایمان به حالت طبیعی خود باز می‌گردد. سطح Kolesterol از ۲۵ تا ۵۰ درصد افزایش می‌یابد. Kolesterol اگر در زنان باردار بالا باشد، معمولا نگران کننده نیست مگر این که خطر بیماری‌ های قلبی و عروقی را به دنبال داشته باشد. هم چنین مساله ای که مطرح است این است که کاهش آن نیز منجر به زایمان زودرس و کمبود وزن کودک می‌شود. در حالت عادی ممکن است پزشک برای کاهش Kolesterol، استاتین تجویز کند. اگر چه تحقیقات نشان داده که این داروها منجر به اختلال در رشد فیزیولوژیک نوزاد می‌شود. بنابراین پیشنهاد می‌شود اگر شما باردار هستید و یا این که قصد آن را دارید، از این دارو مصرف نکنید. در ضمن باید یادآور شد که بهترین راه برای حفظ سطح Kolesterol سالم در دوران بارداری، دنبال کردن رژیم غذایی مناسب می باشد که نیز متعادل باشد، شامل میوه‌ها، سبزیجات و فیبر، اجتناب از چربی‌ های اشباع شده و ورزش در حد متعادل که لازم می باشند. همچنین به خاطر بسپارید که بدن شما حدود ۳۰۰ کالری اضافه در هر روز احتیاج دارد تا از شما و کودکتان محفاظت کند.

منبع : www.pezeshketo.com

مطالب مرتبط :

فواید ورزش در دوران بارداری

ویتامین های ضروری برای مادران باردار