همه ما با مضرات سیگار آشنا هستیم و می‎دانیم که یکی از مهم‎ترین دلایل ابتلا به سرطان ریه و کاهش عملکرد ریه سیگا‌‎ر است. اگرچه بسیاری از افراد سیگا‌‌ری برای در امان ماندن از زیان‌های دخانیات اقدام به ترک آن می کنند، اما برای جلوگیری از ابتلا به سرطان ریه، ترک سیگا‌ر کافی نیست و باید سم زدایی ریه نیز انجام شود. 

سم زدایی ریه برای سیگاری‎ها ضروری است! سیگار سم زدایی ریه برای سیگاری‎ها ضروری است!

دود ناشی از استعمال دخانیات حاوی بیش از ۴۰۰۰ ماده سمی و بیش از ۸۰ ماده سرطان‌زاست که نه تنها بر روی سلامت افراد سیگاری موثر است بلکه اطرافیان آنها را نیز در معرض انواع بیماری‌ها قرار می‌دهد. افراد سیگا‌‌ری در معرض بیماری‎ها و مشکلاتی مانند سرطان دهان، سرطان ریه، سرطان معده، کاهش عملکرد ریوی و کاهش باروری قرار دارند. نتایج پژوهش‌های پزشکی در این زمینه نشان می‎دهد که آثار سموم ناشی از مصرف دخانیات بعد از ترک سیگا‎ر همچنان در ریه افراد باقی می ماند و اگر ریه این افراد سم‌زادیی نشود، در معرض ابتلا به سرطان قرار خواهند گرفت. بنابراین اگر سم زدایی ریه انجام نشود، افرادی که دخانیات را ترک کرده‌اند همچنان در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار خواهند داشت. باتوجه به اینکه هدف از ترک سیگا‌ر پاکسازی ریه‌ها از آلودگی ناشی از استعمال دخانیات و حفظ سلامتی بدن است، کارشناسان توصیه می‎کنند بعد از ترک کردن دخانیات با مصرف ۷ نوشیدنی طبیعی آثار زیانبار دخانیات بر ریه‌ها را از بین برده و ریه‎ها را سم زدایی کنند. این نوشیدنی‎های طبیعی عبارتند از: آب هویج، آب گریپ فروت، آب توت وحشی، آب پیاز، آب زنجبیل، آب لیمو و آب آناناس

منبع: salamatnews.com

مطالب مرتبط: 

راهکارهایی برای آسان ترک کردن سیگا‌ر