درمان گلودرد با آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی و خانگی

عسل و لیمو: این یک درمان سنتی و بسیار رایج برای گلودرد است. شما باید یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب داغ حل کرده و نصف یک لیموی تازه را به آن اضافه کنید. این درمان تا حد زیادی التهاب گلوی شما را آرام می‌کند. این ترکیب را روزی سه بار بنوشید.

چای گیاهی: غیر از گرمی چای، انواع گیاهانی که در ترکیب چای گیاهی به کار می‌روند، می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند. برای مثال شیرین بیان که ضد باکتری و ضد ویروس است و گیاه ختمی هم می‌تواند به تولید خلط در گلو و خارج شدن آلودگی‌ها کمک کند. از انواع چای‌هایی استفاده کنید که به چای آرام‌بخش معروف هستند. 

سیر: به نظر می‌رسد سیر اثرات فوق‌العاده‌ای بر تحریک سیستم ایمنی بدن دارد. این ماده ضد باکتری و ضد ویروس است. همچنین عواملی که باعث درد و سوزش می‌شوند را تخفیف می‌دهد. ماده موثر سیر آلیسین است که وقتی سیر خرد، جویده یا له می‌شود، آزاد می‌شود. روزی یک بار خوردن سیر برای بهبود گلودرد مفید خواهد بود.  

درمان گلودرد با آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی و خانگی گلودرد درمان گلودرد با آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی و خانگی download 4

آویشن: همان طور که در داروخانه‌ها دیده‌اید شربت آویشن را برای سرماخوردگی و سرفه تجویز می‌کنند، اما این گیاه علاوه بر ضدسرفه بودن تقویت کننده سیستم دفاعی بدن نیز هست و روی گلودرد تاثیر معجزه‌آسایی دارد. برای استفاده از آویشن بهتر است مثل دم کردن چای سبز عمل کنید فقط به جای چای سبز از آویشن استفاده کنید. این دمنوش آرامبخش هم هست. بعد از هر وعده غذایی یک فنجان دمنوش آویشن بنوشید. فراموش نکنید که آویشن را بیش از سه هفته پشت سر هم مصرف نکنید.

عصاره مریم گلی: این گیاه یک دهان شویه سنتی است. برگ‌های آن خواص ضدالتهاب و ضدعفونی کننده دارد و درست به اندازه دارو برای گلودرد مفید است. می‌توانید ۱ تا ۳ برگ مریم گلی را در قوری به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و روزی چند بار این محلول را قرقره کنید. کسانی که صرع یا سابقه سرطان دارند بهتر است از مصرف این گیاه اجتناب کنند.

سرکه سیب: این ماده هم ویتامین زیادی دارد و هم ضدباکتری و ضدویروس است. این ماده سیستم دفاعی بدن را تحریک می‌کند. برای اینکه اثردهی آن را بالا ببرید می‌توانید آن را با سیر ترکیب کنید و برای اینکه مزه آن بهتر شود از عسل استفاده کنید.

فلفل قرمز: فلفل‌های تند ماده‌ای به نام کاپساسین دارند. این ماده درست مثل آسپیرین می‌تواند درد را تسکین دهد. خوردن فلفل سخت است اما شما می‌توانید نصف قاشق چای‌خوری فلفل قرمز را در یک فنجان آب جوش ریخته و یک قاشق عسل در آن حل کنید. این نوشیدنی را داغ مصرف کنید تا تاثیر بیشتری بگذارد.

لیوترش و نمک: لیموترش خاصیت ضدعفونی کننده دارد و تولید گلبول‌های سفید را فعال می‌کند و قدرت دفاعی بدن را بالا می‌برد. نمک هم باکتری‌های گلو را نابود کرده و التهاب را از بین می‌برد. این ترکیب به افزایش جریان خون در گلو کمک کرده و سرعت حضور گلبول‌های سفید را در گلو بالا می‌برد. یک قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب حل کنید و نصف لیموترش تازه به آن اضافه کنید و روزی چند بار قرقره کنید.  

منبع: مجله سیب سبز

مطالب مرتبط: 

خواص شگفت انگیز لیموترش