غده تیروئید بخشی از سیستم غدد درون ریز یا سیستم هورمونی بدن است. این غده در جلوی گردن زیر بخشی به نام سیب آدم قرار گرفته است. این غده به شکل پروانه است و طول آن حدود ۱۲ تا ۱۳ سانتی‌متر است. این غده نقش بسیار مهمی در بدن ایفا می‎کند.

تیروئید  تیروئید تیروئید چیست؟

از کارهای مهمی که هورمون‌های ترشح شده از این غده در بدن انجام می‎دهند می‎توان به این موارد اشاره کرد: متابولیسم بدن، هضم غذا، کنترل وزن و چاقی و لاغری، حالات خلقی، تمرکز و حافظه، سیستم ایمنی بدن، قدرت و تنظیم ریتم ضربان قلب، تنظیم تنفس و سطح اکسیژن خون، مغز استخوان و تولید گلبول قرمز خون، رشد موها و تعیین اینکه چه مقدار مواد مغذی جذب بدن بشود. این کارها را در واقع هورمون‎هایی که این غده ترشح می‎کند، انجام می‎دهند. تیرویید چهار نوع هورمون ترشح می‎کند: T1 , T2 , T3 , T4 هورمون اصلی که ترشح می‎شود T4 است. اما این هورمون فعال نیست و بدن باید این هورمون را به هورمون T3 که غعال است تبدیل کند. بدن تا حد زیادی این کار را انجام می‎دهد اما این مقدار برای متابولیسم بدن کافی نیست. در بسیاری از افراد ممکن است T4 به اندازه کافی تولید شود اما بدن نتواند آنها را به T3 فعال تبدیل کند تا از فواید آن در متابولیسم بهره ببرد. در واقع یکی از روش‌هایی که برای درمان تیروئید وجود دارد، توجه به سلامت کبد است. در واقع کبد مسئول دریافت T4 و تبدیل آن به T3 است. پس ضروری است به سلامت کبد و رژیم غذایی مناسب برای کبد توجه کنید. 

منبع: thyroidwellnessdiet.com

مطالب مرتبط: 

درمان تیرویید

درمان کبد چرب

توصیه‌هایی برای بیماران مبتلا به هپاتیت C