اطلاعات پزشکی به دست آمده از یک مطالعه جدید نشان می‎دهد تنهایی می‎تواند باعث تغییراتی در سلول‎های بدن شود که سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و احتمال دچار شدن به بیماری‎های مختلف را افزایش دهد و در نتیجه باعث کاهش طول عمر فرد شود. 

طول عمر طول عمر تنهایی باعث کاهش طول عمر می‎شود!

مطالعات قبلی انجام شده در این زمینه نشان داده بود که افراد سالمند بالای ۶۰ سال بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس در اثر تنهایی هستند. سالمندانی که از تنهایی رنج می‎برند ۱۴ درصد بیشتر از کسانی که از حمایت خانوادگی و اجتماعی اطرافیان بهره‎مند هستند در خطر مرگ زودرس قرار دارند. در این مطالعه جدید بهترین پزشکان و روانشناسان از دانشگاه شیکاگو و کالیفرنیا دریافتند که اثرات روحی و روانی که تنهایی در سیستم بدن ایجاد می‌کند می‎تواند در تولید گلبول‎های سفید خون تاثیر بگذارد. این گلبول‎های سفید در سیستم ایمنی بدن نقش ایفا می‎کنند و از بدن در برابر بیماری‎ها محافظت می‌کنند. افراد سالمندی که در تنهایی به سر می‎برند، سیستم ایمنی بدن‌شان ضعیف‎تر است و التهاب سیستمی بیشتری دارند و در برابر بیماری‎ها آسیپ‌پذیرتر هستند. این مطالعه روی ۱۴۱ نفر که بین سنین ۵۰ تا ۶۸ سال داشتند، انجام شد. برخلاف تصور اکثر مردم تنهایی بخشی طبیعی از زندگی در دوران سالمندی نیست و می‎تواند بر سلامت روحی و جسمی سالمندان اثرات زیان‌باری داشته باشد. روانشناسان اعتقاد دارند باید تنهایی را مانند یکی از بیماری‎های دوران سالمندی مورد توجه قرار داد و برای بهبود کیفیت زندگی و افزایش طول عمر افراد و پیشگیری از بیماری‎های مختلف در دوران سالمندی برای درمان آن اقدام کرد.

منبع: www.webmd.com

مطالب مرتبط:  

قهوه نوشیدنی معجزه‌آسا که باعث طول عمر می‎شود

آجیل‌ها باعث طول عمر شما می‎شوند

راز طول عمر!