اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که از اضافه وزن و شکم بزرگ رنج می‌برید این مطلب را حتما مطالعه کنید. در این مطلب یک داروی گیاهی به شما معرفی می‌کنیم که بارها آزمایش شده و موثر بودن آن برای چربی سوزی اثبات شده است. این روش چربی سوزی بسیار آسان و ارزان است و هیچ گونه عوارض جانبی ندارد.

چربی سوز چربی سوز بدون ورزش کردن چربی سوزی کنید!

برای درست کردن این داروی گیاهی یک لیوان آب جوش بردارید و مواد زیر را به آن اضافه کنید:

  • یک قاشق چایخوری زیره آسیاب شده
  • یک قاشق چایخوری پوست لیموی رنده شده
  • یک چهارم قاشق چایخوری دارچین
  • یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل یا زنجبیل رنده شده

می‎توانید یک قاشق عسل هم به این مخلوط اضافه کنید اما اضافه کردن عسل کاملا اختیاری است. ۳ بار در روز این مخلوط را با شکم خالی میل کنید و ببینید چطور وزن کم می‌کنید و چربی شکم‌تان آب می‎‏شود. اما راز این دستور العمل چیست و چرا موجب کاهش وزن می‎شود؟ باید گفت ماده سحرآمیز این ترکیب زیره است. زیره سرشار از آنتی اکسیدان و فیتوسترول است. فیتوسترول یک ماده طبیعی با منشاء گیاهی است که ساختار و عملکردی شبیه کلسترول دارد و باعث می‎شود کلسترول‎های مضر در دستگاه گوارش جذب نشود که می‌تواند توضیحی برای اثر چربی سوزی این گیاه باشد. اطلاعات پزشکی حاصل از تحقیقات دانشمندان نشان می‎دهد مصرف غذاهای غنی شده با  حداقل ۰/۸ گرم استرول گیاهی می‎تواند کلسترول بد (LDL) را کاهش دهد.

منبع: www.healthyfoodstyle.com

مطالب مرتبط:

نوشیدنی مرکبات برای چربی سوزی شکم