رعایت نکاتی خاص و ایجاد تغییراتی در سبک زندگی می‎تواند به بهبود علایم و کاهش حملات آسم در کودکان کمک کند. در این مطلب مواردی که رعایت آنها باعث کاهش علایم و حملات در کودکان مبتلا به آسم می شود را به شما معرفی می‌کنیم.

اگر کودک آسمی دارید بخوانید! آسم اگر کودک آسمی دارید بخوانید!                         11

توصیه مکرر می شود که والدین سیگاری به منظور بهبودی کودک بیمار خود، سیگار را ترک کنند .در صورتی که به هر دلیلی قادر به ترک سیگار نباشند، به هیچ عنوان در محیط منزل سیگار نکشند. سیستم تهویه داخل منزل سالیانه چک شود. از آشپزی و سرخ کردن مواد غذایی در منزلی که تهویه مناسب ندارد، خودداری شود. از ایجاد هرگونه دود در منزل جلوگیری شود. روشن کردن اسپند در منزل برای این بیماران خطرناک است. به هیچ عنوان از شومینه در منزل استفاده نشود. استفاده از بخاری نفتی مخصوصا اگر شعله آن آبی رنگ نباشد، باعث تشدید علایم می شود. گرد و خاک در منزل مخصوصا در اتاق خواب کودک، باعث تشدید علایم آسم در کودکان می شود. با تغییر بعضی از وسایل داخل منزل می توان میزان ذرات معلق در هوا و گردو خاک داخل منزل را کاهش داد. حداقل هفته ای یک بار منزل، علی الخصوص اتاق خواب کودک را با جارو برقی، تمیز کنید.برای گردگیری از دستمال مرطوب استفاده کنید. مرتب هر چند روز یک بار، با جارو برقی روی مبل‌ها و تختخواب‌ها راتمیز کنید.

از تماس با حیوانات خانگی از قبیل سگ، گربه، کبوتر و سایر پرندگان و حیوانات خانگی جدا جلوگیری شود.داشتن آکواریوم در منزل بلا مانع است.ذرات بدن اینگونه حیوانات از قبیل مو، ترشحات بدن، پَر و مدفوع، محرک بیماری آسم هستند. استفاده از بالشت پر و پشم گوسفند برای اینگونه بیماران ممنوع است. اگر منزل شما نمناک است یا هوای منطقه‌ای که در آن زندگی می کنید مرطوب باشد، بهتر است از وسایل کاهنده رطوبت استفاده کنید. هوای خشک نیز می تواند محرک بیماری باشد. بنابراین میزان رطوبت ایده آل برای این بیماران بین ۴۰ تا ۶۰ درصد است که می توان با استفاده از دستگاه رطوبت سنج درصد رطوبت منزل را اندازه گیری کرد.

منبع: salamatnews.com

مطالب مرتبط:

آب استخر باعث آسم و سرطان می‎شود!

چطور آسم را کنترل کنیم؟