عوامل تهدید کننده تناسب اندام و چاقی

میزان، چاقی یکی از معضلات سلامتی امروز در جهان است. چا قی تنها ظاهر شما را خراب نمی‌کند، بلکه بیماری‌هایی مختلفی مانند: دیابت، مشکلات قلبی-‌عروقی، سرطان، سکته و غیره ایجاد می‌کند.

چاقی چاقی عوامل تهدید کننده تناسب اندام و چاقی
با شناخت عوامل چا قی می‌توان به دنیای خوش‌اندام‌ها وارد شد و لذت سلامتی را چشید. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که با دیدن فردی چاق، سر تکان داده‌اید و برای اراده‌ ضعیفش متأسف شده‌اید. در این صورت کار درستی نکرده‌اید.
ضعف اراده، دلیل و عامل اصلی چا قی نیست. هزار و یک دلیل می‌تواند موجبات چا قی را فراهم سازد و با نسبت دادن بی‌ارادگی به افراد چاق، تپلی‌های اطراف‌مان را ناراحت و تحقیر می‌کنیم.
چا قی نتیجه‌ عادات غلط غذایی و بی تحرکی و شاید هم به دلیل بیماریهای داخلی است. اگر بیشتر از آنچه می‌سوزانید غذا بخورید، اضافه‌وزن خواهید داشت و در مقابل اگر کمتر غذا بخورید و ورزش کنید، کاهش وزن پیدا می‌کنید. رفتار انسان‌ها بسیار پیچیده است و به عوامل بیولوژیکی بدن مرتبط است.
عوامل چا قی عنوان شده است:

۱. ژنتیک
۲. محصولات فرآوری‌شده و نیز فست فودها
۳. اعتیاد به غذا
۴. تبلیغات پرفریب
۵. انسولین
۶. مصرف دارو
۷. هورمون لپتین
۸. دسترسی آسان به غذا
۹. قند
۱۰. ناآگاهی

منبع : سلامت نیوز

مطالب مرتبط :

راه های صحیح درمان چا قی کودکان

اطلاعات پزشکی

نظر و پیشنهاد بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *